Santé - Page 5

4 juin 2025

Le rêve, le cauchemar et la lucidité

Si les songes ont toujours fasciné, la science peine encore à percer leurs mystères. Certains nous transportent dans des mondes étranges, quand d’autres se transforment en cauchemars… voire en rêves lucides, quand le dormeur prend conscience qu’il est en train de rêver. En Belgique, une poignée de chercheurs s’efforce d’étudier ces phénomènes afin de mieux
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3 juin 2025

A vélo, cultivons nos oasis de lenteur et de résonance

La pratique du vélo s’inscrit comme un remède efficace à l’accélération sociale et à l’aliénation de nos sociétés hypermodernes qui privilégient la rapidité et la performance. Toutefois, hommes et femmes ne sont pas égaux face à cette pratique. Selon les données de l’ONU, on compte ainsi trois à quatre fois plus d’hommes que de femmes
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2 juin 2025

Et si nos nuits blanches expliquaient nos journées noires ?

Le manque de sommeil répété est loin d’être anodin. À long terme, il ne fatigue pas seulement le corps, mais fragilise aussi l’esprit. Non seulement l’insomnie est un symptôme fréquent dans plusieurs troubles psychiques – l’anxiété et la dépression en tête –, mais elle pourrait aussi les déclencher. Une explication avancée est que le sommeil
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30 mai 2025

Ne plus regretter sa vasectomie 

De plus en plus répandue, la vasectomie est une méthode de contraception sûre et efficace. Son caractère irréversible peut toutefois entraîner des regrets chez certains patients. Afin de mieux identifier et guider ces derniers, un panel de 52 experts, issus de différents pays européens, a élaboré un score de risque de regret post-vasectomie. Les Cliniques
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28 mai 2025

Alzheimer, Parkinson : quand le sommeil s’en mêle

Ce qui rend les maladies De Parkinson et d'Alzheimer particulièrement insidieuses, c'est leur évolution lente et silencieuse : des décennies peuvent s'écouler avant que les premiers symptômes ne se manifestent. Et lorsqu’ils apparaissent, des changements irréversibles ont déjà eu lieu dans le cerveau. Face à ce défi, la recherche s’attache à identifier les facteurs de risque,
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27 mai 2025

A chacun et à chaque âge, son tempo

Si le sommeil nous concerne tous, nous ne dormons pas tous de la même façon. Durée, heures de coucher, qualité… comparer son sommeil à celui de son voisin est souvent vain, tant celui-ci est influencé par la biologie, la génétique et l’environnement de chacun. Les habitudes de sommeil évoluant avec l’âge, c’est d’autant plus vrai
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26 mai 2025

Le cerveau n’arrête jamais d’apprendre

Le cerveau est probablement l’objet d’étude le plus complexe auquel l’humain fait face. Endormi, il devient peut-être encore plus mystérieux. Car si le sommeil va de pair avec l’arrêt de nos activités quotidiennes, le cerveau, lui, carbure. Tous les animaux ont besoin de sommeil, et puisque cet état rend les vulnérables aux attaques, il faut
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22 mai 2025

La gravité, condition sine qua non à la coordination des mouvements

Comprendre le rôle joué par la gravité sur la préhension des objets, sur terre. Et, ensuite, analyser le processus de manipulation de ces objets dans un environnement privé de gravité ressentie (les astronautes). Ce sont là les objectifs du Dr Philippe Lefèvre et du Dr Jean-Louis Thonnard, respectivement chercheurs en sciences de l’ingénieur et en
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