
Manger des produits laitiers fermentés pour soigner son microbiote
Un changement d’alimentation peut-il aider à soigner certaines pathologies liées au système digestif ? Il semble que ce serait effectivement le cas, surtout si on tente d’agir sur le microbiote intestinal, ces innombrables microorganismes qui évoluent dans notre tube digestif et qu’on appelait anciennement la « flore intestinale ». L’effet produit lors de la consommation de produits laitiers fermentés