Quand les ondes du sommeil s’entrechoquent, le cerveau perd la mémoire
Dormir est important pour la mémoire. Cela est connu depuis longtemps. Plus récemment, la recherche a mis en avant que le sommeil pourrait contribuer à l’évolution des changements de la structure du cerveau qui nous poussent vers la maladie d’Alzheimer. Le sommeil participe, en effet, à l’élimination des résidus du fonctionnement cérébral, y compris les
